大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于情感医生在哪咨询呢的问题,于是小编就整理了2个相关介绍情感医生在哪咨询呢的解答,让我们一起看看吧。
改变现状比什么都重要,不符合抑郁症的条件,也可以进行思维模式的调整、更新、升级
您问:抑郁症有哪些症状?
绘心桥担心的是有什么样的不适和不悦?
抓紧时间,摆脱痛苦的现状 比比对自己符不符合抑郁者更为有意义,
咨询心理咨询师的本质是提高自己的心理水平、优化自己的思维模式、为自己的思维模式更新、升级。任何人(如果经济条件允许)都有必要,提高自己生命力、提高自己生命质量,做努力。
抑郁者抑郁情绪的来源不就是反反复复、长年累月的思考,思考怎么改变现状,实现自己的理想吗?
老的、传统的观念,知识改变命运,一去不复返了。
物质文明发展到一定的程度,精神文明、精神建设、一定要揭竿而起。如果对心态决定一切半信半疑,被诊断抑郁症、疑似抑郁症足以说明,心态对学习、工作、生活、情感、性格的影响。
当然要看自己的需要、喜好,是喜欢理论的?还是喜欢实践的?喜欢耀眼光环的?还是喜欢来至田间地头的?萝卜白菜各有所爱。
这是个慎重的问题,良莠不齐的心理医生,搞不好反而会害了你,如果你能找出自己出现的问题,对照问题看能不能找到李子勋老师的心理视频,如果能够解决那就最好,实在不行去正规医院看是否能解决问题。
建议:
首选各地省级精神卫生中心;市级精神卫生中心;综合医院精神心理科;
另外,现在心理咨询师从业者很多,收费价格也不一样,有高有低,做心理咨询也不一定非的到医院。社会上有很多心理咨询机构,各中小学及大学都有心理咨询室,有专业(持证)的心理咨询师。
从你的表述上看,能意识到自己有点抑郁并希望就医,说明程度没那么严重。只要找一名专业心理咨询师,做一下心理测试和必要的心理疏导,也许就能得到一定程度的改善。
当然,如果效果不理想,还是去专业的医院就诊最好。
需要特别注意的是:心理疾病疏导、治疗是一个很复杂的过程,不可能一蹴而就,需要有足够的耐心。中间还可能病情出现反复,一定要坚持到底。
建议去你当地的公立医院的心理科找医生看看。
到医院一般医生会给你先做心理测试问卷,然后简单问下你的症状做一个抑郁水平的诊断,然后会给你开药,如果比较严重,有必要的话可以在医院预约咨询,会比外面的心理机构靠谱,而且便宜很多。
就跟平常看病一样的,希望对你有帮助。
本人建议(非专业)
能够认识到自己有点抑郁,其实病状就已经改善了一点,接下来要做的就是充分发挥个人主观能动性即自己主动的在书中去寻找答案,自己在书中得到的答案,对问题的见解,也是对自己的帮助挺大的,如果不太方便寻找心理医生的话。
斯科特派克的《少有人走的路》_心智成熟的旅程
克里斯多福孟的《亲密关系》
从书中都可以得到答案!
希望对题主有帮助,望天天开心😊
不知道你想找免费的心理咨询服务是出于什么原因。在我们受训过程中会常常谈到这类问题,一般是不提供免费咨询的,主要有以下几个原因:
1.心理咨询师的学习投入很大,可以说终生需要学习。大学毕业后,还要每年、每月甚至每周参加各种理论技术的专业学习、训练,还要对正在咨询的个案材料进行整理(如果是外教,还要翻译),接受督导。除此之外,咨询师本人还需要接受被咨询、分析或称个人治疗/个人体验,因为咨询师只有充分了解自己和处理好自己的问题,才可以更好的帮助来访者,对来访者也是更安全和负责任的。
因此,一位成熟的、优秀的咨询师培养之路花费精力和经济成本是非常大的,在国内的注重个人职业能力和素养训练的咨询师(当然,并不是所有咨询师)每个月的学习支出大约在3000-10000元人民币。
2.心理咨询师本身是一种职业,是一项工作。咨询师个人和其他从业者一样需要生存,需要在付出专业服务的前提下获得劳动收入。另外,咨询师在帮助他人之前,先能照顾好自己。他们需要工作收入来生活以及增长职业能力,这样才能正向循环。
3.出于咨询或治疗本身考虑。来访者不愿意为咨询花费金钱,想“不劳而获”,这可能本身就是需要治疗或干预的不健康不适应的问题,对其收费,对方能耐受这种合理的付出,本身就是治疗,而不是用不收费继续支持这种不适应行为。
以上为目前想到的最主要的三种原因。如果咨询师愿意提供免费服务,除了他们受到征服或先关单位支助外,剩下的要么是刚开始从业,没有经验,要么是另有所图,“无利不起早”嘛,总之,在接受咨询前需要了解清楚,对方为什么免费,这是对自己负责任的。毕竟,天下没有“免费的午餐”,以上为我个人的了解,供你参考,谨慎选择。
如果经济条件受限,建议到正规单位寻找低收费的咨询服务,这些咨询师可能刚开始咨询,经验不是很多,但最起码专业伦理素养还是有的。最重要的是他们会接受督导,所以,在选择实习或工作经验少于十年的咨询师时,要询问他们有没有督导?最好也有个人体验师。
到此,以上就是小编对于情感医生在哪咨询呢的问题就介绍到这了,希望介绍关于情感医生在哪咨询呢的2点解答对大家有用。
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