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其次,咨询者要体会到求询者的处境。咨询者应帮助求询者使他得到充分的鼓励与支持,愿与咨询者接近、交谈,申诉他的心理问题,并使他觉得有希望改善他的问题,对心理咨询感兴趣。
诊断结束后心理咨询,心理咨询也分为五个方面。 建立关系 关系是水,在水里放入乙醇是酒,无论你花多少钱买再贵的酒,主要是买水;在水里放上乙酸是醋,多贵的醋水是主要的;在关系里放上心理学的理论知识就是心理咨询。
李克富老师在心理咨询实操课上强调,心理咨询必须严格按套路来,实操步骤包括心理诊断、心理咨询两个部分。
建立相互依赖、地位平等的咨询关系。充分地尊重和温暖求助者,以积极的态度看待求助者,学会与病人“共情”,并做到真诚可信。搜集信息,搞清问题的大致范围和可能性质。注重于咨询师的基本情况、社会文化背景、心理问题。
心理咨询流程的有以下六大步骤:进入与定向阶段。问题—个人探索阶段。目标与方案探讨阶段。行动/转变阶段。评估。结束阶段。
1、暂时断联分开 如果你们之间的矛盾和问题越来越多,而你们都感到很困惑,那么暂时分开是一种很好的方法。这样可以给你们留下一些时间去思考和冷静下来,从而更好地处理问题。
2、最后,女人情感心理学!要真正理解一个女人,就得走近她的内心,理解她表情背后的真实。女性很敏感,除非她确定你就是了解她的人,否则她会一直保护自己。缓慢地走近她,让她明白,你想要的是一个敞开心扉的她,你给她的也会成为你的全部。
3、倾听和观察语言表达:人们在语言中常常流露出情感,包括词语的选择、语调、语速等。倾听和观察一个人的语言表达可以帮助你了解他们的情感体验。
4、各种倾听的具体技巧只要运用得当,都会对会谈起积极的作用。 在上述技巧中,有些技巧在心理咨询与治疗的不同的理论学派中运用的频度不同。
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